ทักษะไทฟูโด หมวดที่ 1 : ทักษะบนเบาะ

ทักษะไทฟูโด หมวดที่ 1 : ทักษะบนเบาะ
Taifudo Academy - โรงเรียนศิลปศาสตร์การป้องกันตัวไทยหัตถยุทธ หรือ ไทฟูโด รับรองหลักสูตรโดยกระทรวงศึกษาธิการ

ทักษะบนเบาะของไทฟูโดเป็นการรวบรวมเทคนิคการทุ่มและการปล้ำที่สำคัญ การฝึกฝนทักษะเหล่านี้จะช่วยให้เราสามารถควบคุมสถานการณ์เมื่อต้องลงสู่พื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การควบคุมเมื่อลงบนพื้น

เราใช้เพียงสิบเทคนิคที่เรียบง่าย เน้นการป้องกันเพื่อความปลอดภัยเมื่อจำเป็นต้องลงพื้น การมีทักษะในการเข้าปล้ำหรือการควบคุมบนพื้นเป็นสิ่งสำคัญ การป้องกันตัวเองและการล่าถอยอย่างปลอดภัยเป็นหลักสำคัญ

“อย่าคิดสู้ เพราะสู้คือหยุด ป้องกันคือก่อนเกิดเหตุ”

ท่าทุ่มไทฟูโด

ท่าทุ่มในไทฟูโดใช้หลักการที่เรียกว่า “ทวิลักษณ์” ซึ่งหมายถึงหนึ่งเทคนิค สองท่า สามสิบเทคนิค หกสิบท่า ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งในรูปแบบตั้งรับและเทคนิคโจมตี การฝึกฝนเป็นการเข้าคู่กันเพื่อช่วยกันฝึก โดยเน้นการใช้ทักษะหลายๆ ทักษะแทนการใช้กำลังเพียงอย่างเดียว

ท่าคว้าจับ 4 ทิศ

เทคนิคการจับหักล็อกข้อต่อเพื่อควบคุมหรือล็อกข้อต่อหรือกล้ามเนื้อหรือเอ็นกล้ามเนื้อของคู่ต่อสู้เพื่อให้เขาไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ ดังนั้นจึงทำให้ความสามารถในการต่อสู้ของคู่ต่อสู้ลดลง เป็นท่ากระทำใน 4 ทิศ นอก ใน บน ล่าง 1 ชุดมี 4 ท่า มีทั้งหมด 8 ชุด รวม 32 ท่า

ทักษะไทฟูโด หมวดที่ 1 : ทักษะบนเบาะ

หลักการฝึกฝนไทฟูโด

ยามฝึก : ฝึกกำลัง, มวย, ใจ
ยามใช้ : ใจ, กำลัง, มวย

ทักษะไทฟูโดไม่ได้เน้นเพียงการชนะในการต่อสู้ แต่เน้นการป้องกันตัวและการล่าถอยอย่างปลอดภัย ทักษะการควบคุมบนพื้นและการใช้ท่าทุ่มที่มีประสิทธิภาพจะช่วยให้เรามั่นใจในความสามารถในการป้องกันตัวของเราได้

ติดต่อเรา

บทความและข่าวสารอื่นๆ

Taifudo Academy - โรงเรียนศิลปศาสตร์การป้องกันตัวไทยหัตถยุทธ หรือ ไทฟูโด รับรองหลักสูตรโดยกระทรวงศึกษาธิการ
วูซู (Wushu) หรือที่รู้จักในชื่อกังฟู (Kung Fu) เป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีต้นกำเนิดจากประเทศจีน วูซูไม่...
Taifudo Academy - โรงเรียนศิลปศาสตร์การป้องกันตัวไทยหัตถยุทธ หรือ ไทฟูโด รับรองหลักสูตรโดยกระทรวงศึกษาธิการ
กังฟูเส้าหลินเป็นหนึ่งในศิลปะการต่อสู้ที่มีชื่อเสียงและเป็นที่รู้จักมากที่สุดในโลก ศิลปะการต่อสู้นี้...
อุปกรณ์ฝึกมวย เช่น กระสอบทราย, นวมมวย, และเป้าซ้อม ที่ใช้สำหรับการฝึกทักษะและเพิ่มความแข็งแรงในการต่อสู้
กระสอบทรายเป็นอุปกรณ์สำคัญที่นักมวยและผู้ฝึกซ้อมใช้เพื่อพัฒนาทักษะการต่อสู้และความแข็งแกร่งของร่างกา...
Taifudo Academy - โรงเรียนศิลปศาสตร์การป้องกันตัวไทยหัตถยุทธ หรือ ไทฟูโด รับรองหลักสูตรโดยกระทรวงศึกษาธิการ
นวมมวยเป็นหนึ่งในอุปกรณ์สำคัญที่ขาดไม่ได้ในการชกมวย ไม่ว่าจะเป็นการฝึกซ้อมหรือการแข่งขัน นวมมวยมีบทบ...
dark-style-ninja-naruto (Web H)
หวง เฟย์หง หรือ หว่อง เฟ้ย์ห่ง เป็นปรมาจารย์กังฟูที่มีตัวตนจริงในประวัติศาสตร์จีน มีชื่อเสียงเป็นที่...
Taifudo Academy - โรงเรียนศิลปศาสตร์การป้องกันตัวไทยหัตถยุทธ หรือ ไทฟูโด รับรองหลักสูตรโดยกระทรวงศึกษาธิการ
สนามมวยลุมพินี (อังกฤษ: Lumpinee Boxing Stadium) เป็นสนามมวยมาตรฐานของประเทศไทยที่มีความสำคัญเทียบเท...